Rozgrzewka

Rozgrzewka przed treningiem ma wiele korzyści dla ciała i umysłu. Oto kilka powodów, dla których […]

Czytaj dalej

Dołącz do nas!

Do naszego programu możecie dołączyć nawet teraz! Mnóstwo materiałów edukacyjnych, scenariusze zajęć sportowych, wiedza, doświadczenie […]

Czytaj dalej

Zima

Każda pora roku jest dobra na aktywność fizyczną! Pierwszy dzień zimy już za chwilę dlatego […]

Czytaj dalej

Postaw na postawę!

W listopadzie chcielibyśmy zaproponować materiały edukacyjne związane z prawidłową postawą ciała i unikaniem wad postawy. […]

Czytaj dalej