Kanapki to szybka i sycąca przekąska, ale warto wybierać je mądrze! Zdrowe pieczywo, świeże warzywa, dobrej jakości białko – to klucz do energii na cały dzień. Postaw na pełnoziarniste bułki, hummus, jajka, chude mięso i dużo kolorowych dodatków! 🌱🥑
Chcesz więcej pomysłów? Pobierz nasz plakat i odkryj najlepsze przepisy na zdrowe kanapki >>>
